Prima statiune din valea aflata in zona faimosului ghetar Stubai este Mieders, o statiune indragita de familii.
Ofera 8 km partii si zone cu zapada afanata, pentru toate nivelele de pregatire.
Mieders ofera 45 km de piste schi fond situate intre 1600-1800 m altitudine, precum si o partie de sanie iluminata.
Cu pensiuni si case de oaspeti primitoare, ai caror gazde te fac sa te simti ca acasa, satul de vacanta Mieders poate fi viitoarea ta destinatie de vacanta la ski.
Statiunea ofera conditii foarte bune relaxare, distractie si ski iar pe iubitorii de cross country ii asteapta peste 40 km de cross country ski la altitudini intre 1600 si 1800 km.  
Va recomandam o tura cu toboganul de 7 km lungime sau plimbari seara pe cararile din apropierea muntelui Hochserles.
Totodata, oricand puteti face o vizita la Innsbruck, insa de recomandat este sa o faceti cu tenul traditional.